Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kawiener
Журнал
07 окт 21
kawiener- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя kawiener
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2nd week at 4x a week work out!!!
Today was good, only I forgot my buoy weights, so I did my routine without them as well as some swimming to make up for it. Getting in and adjustments can be made. Quitting was not an option.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
1413 ккал
Жир: 70,98г | Белк: 71,57г | Углев: 122,01г.
Завтрак:
Blueberries , Del Monte Bubble Fruit Peach Strawberry Lemonade, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Coffee-Mate Oatmeal Creme Pie.
Обед:
Chick-fil-A Cobb Salad with Grilled Nuggets, Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing.
Перекус/Другое:
M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz), Hershey's Milk Chocolate Kisses.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
you go girl
07 окт 21 написано членом:
ridemariel
Thank you!!!!!!
08 окт 21 написано членом:
kawiener
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kawiener-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю