mihailsk- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя mihailsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1755 ккал

Жир: 71,75г | Белк: 136,07г | Углев: 148,56г. Завтрак: Лента Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Гауда, Лаваш Тонкий. Обед: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Апельсин, Пятерочка Помидоры, Вологодское Яйцо. Ужин: Магнит Сыр Маасдам, Куриное Филе Вареное, Магнит Слива, Дыня Торпеда, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Лаваш Тонкий, Пава Пава Филе Бедра, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Репа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mihailsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mihailsk- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

mihailsk-Изменение Веса