Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mik333sz
Журнал
07 окт 21
mik333sz- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя mik333sz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
2996 ккал
Жир: 66,28г | Белк: 198,88г | Углев: 395,65г.
Завтрак:
Vitanella Corn Flakes Płatki Kukurydziane, Biedronka Mięso Na Kotlety Z Fileta Z Piersi Indyka , OstroVit Masło Orzechowe 100%, Jabłko, Nestlé Kaszka Ryżowa Banan.
Обед:
Biedronka Mięso Na Kotlety Z Fileta Z Piersi Indyka .
Ужин:
Vitanella Corn Flakes Płatki Kukurydziane, Kajzerka, Delikate Serek Wiejski Lekki, Owocowa Rapsodia Dżem Brzoskwiniowy Niskosłodzony, BoboVita Kaszka Ryżowa Banan.
Перекус/Другое:
Owocowa Rapsodia Dżem Brzoskwiniowy Niskosłodzony, Delikate Serek Wiejski Lekki, Nestlé Kleik Ryżowy, Mlekovita Masło Klarowane, Filet z Piersi Kurczaka FILET.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mik333sz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю