Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
07 окт 21
Fits36- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
57 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
1256 ккал
Жир: 46,98г | Белк: 103,44г | Углев: 103,80г.
Завтрак:
Mamão Formosa, Mariza Canela em Pó , Ovo Mexido, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Café.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), McCain Batata Frita, Feijão Preto Cozido, Bisteca de Porco Grelhada.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café, Piracanjuba Queijo Prato, Pão Francês sem Miolo, Nestlé Aveia em Flocos Finos, New Millen Isolate Protein.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю