Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
07 окт 21
DiscursMonger- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
1381 ккал
Жир: 28,03г | Белк: 117,35г | Углев: 149,35г.
Завтрак:
Сыр Горгонзола, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Еврохлеб Чиабатта, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Isey Skyr Йогурт 1,5%.
Обед:
Яблоко Зеленое.
Ужин:
Треска Отварная, Уха по-походному с форелью, Помидоры, Капуста, Ашан Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Пятерочка Сливы, Naturino Леденец.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю