Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hilton Côrtes
Журнал
07 окт 21
Hilton Côrtes- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя Hilton Côrtes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
2278 ккал
Жир: 68,75г | Белк: 202,20г | Углев: 211,18г.
Завтрак:
Proteína Pura Albumina , Banana Prata, Naturale Aveia em Flocos Finos , Nestlé Gotas de Chocolate Ao Leite Dois Frades, Ovo.
Обед:
Regina Queijo Ricota, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Espinafre.
Ужин:
Nutrata Whey Grego Bar Coffee Cream, Mandioca Cozida, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Mandioca Frita Salgada , Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Nutrata Whey Grego Bar Coffee Cream, New Millen Protein Complex Cookies & Cream, Italac Leite em Pó Integral.
подробнее ...
160 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hilton Côrtes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю