Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magacris
Журнал
07 окт 21
magacris- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя magacris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
1251 ккал
Жир: 61,06г | Белк: 67,46г | Углев: 120,50г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Italac Leite Desnatado, Pilão Café.
Обед:
Laranja Pêra, Sopa de Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Crepioca, Banana Nanica.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
magacris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю