Jax2572- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя Jax2572 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

96,5 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1121 ккал

Жир: 66,39г | Белк: 88,71г | Углев: 32,77г. Завтрак: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Обед: Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Atkins Crispbread Knackebrod, Slankie Smeerkaas Sambal, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden. Ужин: Rucola Sla, Gepocheerd Ei, Milner Slankie 20+ Sambal, Leerdammer Lightlife Kaas, Healthy Bakers Low Carb Brood. Перекус/Другое: Jumbo Biologische 85% Extra Puur, Babybel Babybel, Vanille Cake Kha Cake. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jax2572-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jax2572- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

Jax2572-Изменение Веса