Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
07 окт 21
Jemma@1- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
1592 ккал
Жир: 42,37г | Белк: 65,85г | Углев: 237,95г.
Завтрак:
Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Гречка Отварная.
Обед:
Дмитрогорский Продукт Колбаса Юбилейная, Коломенское Лаваш Тандырный, Салат Овощной с Маслом, Троекурово Тефтели Куриные.
Ужин:
Резной Палисад Кефир 1%, Коломенское Лаваш Тандырный, Апельсин, Лента Яблоко, Мясная История Рулет Куриный.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Банан, Коломенское Лаваш Тандырный.
подробнее ...
305 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю