ЕвгеньИван- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

81,5 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1282 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 39,04г | Углев: 186,03г. Завтрак: Солнцепек Блинчики без Начинки , Солнцепек Блинчики без Начинки , Чай, Солнцепек Блинчики без Начинки . Обед: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Ужин: Пятерочка Сахар, Чай, Солнцепек Блинчики без Начинки , Солнцепек Блинчики без Начинки . подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю