Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
07 окт 21
atusia79- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
1670 ккал
Жир: 68,43г | Белк: 71,50г | Углев: 197,99г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Изюм, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Окей Паштет из Говяжьей Печени.
Обед:
Рогачев Сгущенка, Шоколадный Бисквит, Растительное Масло, Рис Вареный, Жареное Яйцо.
Ужин:
Салат Овощной, Горбуша Жареная, Картошка Печеная.
Перекус/Другое:
Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю