@Kirsten- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя @Kirsten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

80,3 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1546 ккал

Жир: 93,65г | Белк: 95,71г | Углев: 78,04г. Завтрак: Wasa Volkoren Cracker, Lidl Brie. Обед: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Wasa Volkoren Cracker. Ужин: Olijfolie, Gebakken of Geroosterde Zalm, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Перекус/Другое: Banaan. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Na een week de helft minder koolhydraten eten 900 gram kwijt🎉

07 окт 21 написано членом: @Kirsten

Goed zeg 🤛🏻😃

07 окт 21 написано членом: ingridt


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@Kirsten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@Kirsten- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

@Kirsten-Изменение Веса