150455- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя 150455 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

105,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1412 ккал

Жир: 67,79г | Белк: 94,95г | Углев: 106,20г. Завтрак: Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Яйцо Варёное, Кофе. Обед: Гречка Отварная, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Пекинская Капуста, Борщ Вегетарианский, Первая Свежесть Шарики Куриные. Ужин: Сады Придонья Томатный Сок, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Амка Творог 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сормовская Кондитерская Фабрика Ассорти, Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

150455-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

150455- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

150455-Изменение Веса