Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
07 окт 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
1457 ккал
Жир: 73,50г | Белк: 65,56г | Углев: 139,89г.
Завтрак:
Zuger Моцарелла в Рассоле, Иней Карбонад "Столичный" Копчено-Вареный, Oldenburger Сыр Легкий, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо, Помидоры.
Обед:
ВкусВилл Шоколад Молочный, Чай, Иней Сосиски Молочные, Гречка Отварная.
Ужин:
Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Красный Лук.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Молочный Шоколад, Чай, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Банан.
подробнее ...
1929 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 6 часа и 11 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю