Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamiko_yashida
Журнал
07 окт 21
mamiko_yashida- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя mamiko_yashida
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
1388 ккал
Жир: 50,00г | Белк: 81,67г | Углев: 151,27г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см.
Обед:
Лента Картошка , Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Ужин:
Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Ашан Хурма, Окей Курага , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Финик, Финик.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamiko_yashida-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю