adila.pereira22- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя adila.pereira22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

835 ккал

Жир: 16,40г | Белк: 66,55г | Углев: 108,74г. Завтрак: DIA Manga Rosa , Clara de Ovo, Banana Prata. Обед: Peixe Cação, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Repolho Verde, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Maçã, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . подробнее ...

2401 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adila.pereira22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adila.pereira22- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

adila.pereira22-Изменение Веса