Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ver0-nika87
Журнал
02 окт 21
ver0-nika87- Журнал, 02 окт 21
Параметры Пользователя ver0-nika87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2021:
1560 ккал
Жир: 53,43г | Белк: 109,23г | Углев: 160,01г.
Завтрак:
Lay's Чипсы, Гипербола Шоколадная Колбаса, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Eco Молоко Кешью Фундук, Лукоморье Икра Горбуши, Сливочное Масло.
Обед:
Дымов Мясные Чипсы Курица, Запеченная или Жареная Камбала, Epica Йогурт Клубника Роза, Семга Слабосоленая.
Ужин:
Банан, Nesquik Шоколадные Хлопья, Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Моя Цена Мармелад Ассорти, Power Pro Протеиновый Батончик 36%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ver0-nika87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю