Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ver0-nika87
Журнал
05 окт 21
ver0-nika87- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя ver0-nika87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
1464 ккал
Жир: 55,97г | Белк: 90,63г | Углев: 150,03г.
Завтрак:
Перепелиное Яйцо, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Cheese Gallery Parmesan.
Обед:
Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Манник, Epica Йогурт Малина-Лимон, Печеночные Оладьи, Семга Слабосоленая.
Ужин:
Натур Буфет Шашлык из Свинины , Персики, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Power Pro Протеиновый Батончик 36%.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ver0-nika87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю