biazinhan- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя biazinhan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

807 ккал

Жир: 12,73г | Белк: 74,74г | Углев: 99,69г. Завтрак: Brother's Pão Manteiguinha, Café com Leite e Açúcar. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface. Перекус/Другое: Italac Leite Desnatado, Banana Prata, Canela, Bauducco Torrada Multigrãos. подробнее ...

329 ккал

Упражнение: Учеба - 1 час, Танцевать (Медленно) - 1 час, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biazinhan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biazinhan- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

biazinhan-Изменение Веса