Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
polas8
Журнал
06 окт 21
polas8- Журнал, 06 окт 21
Параметры Пользователя polas8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2021:
1664 ккал
Жир: 66,93г | Белк: 131,49г | Углев: 137,10г.
Завтрак:
ENA Barra de Proteínas, Galletas de Avena (con Pasas).
Обед:
Soufflé de Espinacas, Chop Suey de Carne.
Ужин:
Pan Blanco, Omelet.
Перекус/Другое:
Banano, Star Nutrition Premium Whey Protein, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Mandarina.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
polas8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю