Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ingrid 1988
Журнал
06 окт 21
ingrid 1988- Журнал, 06 окт 21
Параметры Пользователя ingrid 1988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💪🙏
67 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2021:
1474 ккал
Жир: 55,15г | Белк: 67,53г | Углев: 175,19г.
Завтрак:
Piraquê Biscoito de Maisena, Molico Leite Desnatado.
Обед:
Salada de Folhas, Vida Leve Carne de Panela, Seletti Purê de Mandioquinha.
Ужин:
Itambé Leite em Pó Integral, Piracanjuba Leite Condensado.
подробнее ...
2242 ккал
Упражнение:
Фитнес - 40 минуты, Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ingrid 1988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю