magacris- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя magacris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

81,1 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1094 ккал

Жир: 46,48г | Белк: 78,26г | Углев: 95,18г. Завтрак: Ovo Cozido, Italac Leite Desnatado, Pilão Café. Обед: Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba Cozida, Pernil Assado. Ужин: Sopa de Legumes, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Mamão Papaia. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magacris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magacris- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

magacris-Изменение Веса