Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
savannahbronwindeniz
Журнал
06 окт 21
savannahbronwindeniz- Журнал, 06 окт 21
Параметры Пользователя savannahbronwindeniz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Been at a huge calorie deficit for a week. Going to try to eat a healthy 1500 calorie diet for the next few days. Hoping to see some changes. 💪🏼
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2021:
1359 ккал
Жир: 69,26г | Белк: 74,55г | Углев: 121,21г.
Завтрак:
Pear, Walnuts, Yum Yum Smooth Peanut Butter , Lancewood Double Cream Yoghurt.
Обед:
Yellow Sweet Peppers , Nola Original Mayonnaise , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, John West Light Meat Solid Tuna in Brine.
Ужин:
Cooked Egg White, Chunky Style Chicken Vegetable Stew Type Soup with Noodles.
Перекус/Другое:
Yum Yum Smooth Peanut Butter, Blueberries , Strawberries , Coffee, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Yellow Cake (without Icing) , Honey , Coffee, Milk.
подробнее ...
2050 ккал
Упражнение:
Team Body Project - 58 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
savannahbronwindeniz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю