Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kaybearable
Журнал
06 окт 21
Kaybearable- Журнал, 06 окт 21
Параметры Пользователя Kaybearable
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2021:
1106 ккал
Жир: 38,44г | Белк: 49,14г | Углев: 138,53г.
Завтрак:
Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread, Pick n Pay Reduced Fat Hummus.
Обед:
Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread, Pick n Pay Reduced Fat Hummus.
Ужин:
Clover Feta Plain, Lettuce, Sriracha Sauce, Cucumber, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Tuna in Water (Canned), SPAR Brown Wraps.
Перекус/Другое:
Lindt Les Grandes 38% Hazelnuts & Caramel, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Trigz Crunchy Popped Corn Chips.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kaybearable-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю