EverettF- Журнал, 01 авг 14

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2014

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2014:

3552 ккал

Жир: 118,61г | Белк: 153,80г | Углев: 325,45г. Обед: Dairy Queen Chicken Strip Basket with Country Gravy (4 Piece). Ужин: Light Beer, Four Loko Four Loko, Outback Steakhouse Hearts of Gold Mahi & Fresh Seasonal Mixed Veggies. Перекус/Другое: MHP Up Your Mass, 2% Fat Milk. подробнее ...

2485 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 01 авг 14

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса