Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
06 окт 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 06 окт 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2021:
1640 ккал
Жир: 61,25г | Белк: 64,06г | Углев: 206,94г.
Завтрак:
Ермолино Зефир Ванильный, Иней Шинка Пикантная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо.
Обед:
Ермолино Зефир Ванильный, Чай, Рис Вареный, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый.
Ужин:
Чай, Иней Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Цикорий с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Банан.
подробнее ...
1902 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 44 минуты, Отдыхать - 13 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа и 33 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю