maru777- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя maru777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

61,1 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1601 ккал

Жир: 42,38г | Белк: 106,32г | Углев: 190,47г. Завтрак: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate. Обед: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Ужин: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные, Кальве Майонез Легкий. Перекус/Другое: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maru777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maru777- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

maru777-Изменение Веса