work_out_4- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя work_out_4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

52,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1503 ккал

Жир: 52,44г | Белк: 71,45г | Углев: 186,10г. Завтрак: Шоколадное печенье, Радеж Хлеб Семейный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Магнит Сыр Голландский 45%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Капустный Салат, Чай с Сахаром, Картофельная Запеканка с Фаршем, Куриный Суп Лапша, Вилон Слойка с Творогом. Ужин: Махеевъ Повидло Яблочное , Шоколадное печенье, Метатр Сырники с Изюмом , Помидоры, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Огурец (с Кожурой), Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

work_out_4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

work_out_4- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

work_out_4-Изменение Веса