chu_vi- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя chu_vi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

1102 ккал

Жир: 67,41г | Белк: 52,46г | Углев: 74,97г. Завтрак: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Бутерброд с Маслом и Сыром, Готово! Крабовый Салат Без Риса. Обед: Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Магнит Банан, Мёд, Сметана, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Степпер - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chu_vi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chu_vi- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

chu_vi-Изменение Веса