Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
01 авг 14
Mmmandy- Журнал, 01 авг 14
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2014
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2014:
1396 ккал
Жир: 99,64г | Белк: 109,55г | Углев: 33,03г.
Завтрак:
Organic Valley Heavy Whipping Cream, Egg, Organic Valley Organic Egg Whites, Now Foods MCT Oil.
Обед:
Sustainable Seas Solid Albacore Tuna in Water, Shamrock Farms Original Cottage Cheese, Fifty50 Crunchy Peanut Butter.
Ужин:
Now Foods MCT Oil, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Wegmans Organic Grass Fed Beef Tenderloin Steak.
Перекус/Другое:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Scharffen Berger Cacao Nibs, Horizon Organic Sour Cream, Avocados.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю