Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chritmas2019
Журнал
05 окт 21
Chritmas2019- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя Chritmas2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
823 ккал
Жир: 46,31г | Белк: 51,93г | Углев: 60,00г.
Завтрак:
Premier Nutrition Cereal, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk.
Обед:
KFC Mashed Potatoes & Gravy, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) .
Перекус/Другое:
Russell Stover Chocolate Truffle Sugar Free, Equate Keto Fat Cups Chocolate Mint.
подробнее ...
408 ккал
Упражнение:
Aqua Cardio - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chritmas2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю