KindaSpecial- Журнал, 01 авг 14

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2014

58,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2014:

1666 ккал

Жир: 55,71г | Белк: 107,07г | Углев: 45,15г. Завтрак: Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Tomatoes, Compliments Extra Lean Chicken Burger, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Hellmann's Light Mayonnaise. Ужин: President's Choice Striploin Steak, Onions, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Compliments Caesar Dressing. Перекус/Другое: Molson Canadian 67 Light Beer 3% Alcohol, Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Almond chocolate cookies. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю