Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
celticbutterfly
Журнал
05 окт 21
celticbutterfly- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя celticbutterfly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
1349 ккал
Жир: 56,65г | Белк: 90,05г | Углев: 65,15г.
Завтрак:
Selection Baked Beans in Tomato Sauce, President's Choice Maple Breakfast Sausages, Egg.
Обед:
IKEA Smoked Salmon , Kraft Zesty Italian Dressing, Unico Kalamata Olives, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel).
Ужин:
Mushrooms , Butternut Winter Squash , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Zucchini , Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) .
Перекус/Другое:
White Table Wine, Molson Ultra, Quaker Crispy Minis Sour Cream & Onion.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
celticbutterfly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю