Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CarineBarth
Журнал
05 окт 21
CarineBarth- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя CarineBarth
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
1457 ккал
Жир: 59,87г | Белк: 99,05г | Углев: 130,06г.
Завтрак:
Mandaká Queijo Colonial, Pullman Rap10 Integral.
Обед:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abobrinha Refogada.
Ужин:
Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Abacaxi, Mezzani Massa para Mini Pizza.
подробнее ...
2448 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CarineBarth-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю