Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
05 окт 21
vinifcosta- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
121,8 кг
Потеряно до сих пор:
53,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
1407 ккал
Жир: 37,02г | Белк: 133,77г | Углев: 137,88г.
Завтрак:
Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light.
Обед:
Tomates, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Chuchu Cozido.
Ужин:
Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Filé de Frango Grelhado, Goiaba Vermelha, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã.
Перекус/Другое:
Catarinense Ômega 3.
подробнее ...
2361 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю