Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Camis DJES
Журнал
05 окт 21
Camis DJES- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя Camis DJES
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
1362 ккал
Жир: 59,29г | Белк: 65,04г | Углев: 139,19г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Ana Maria Bolo Baunilha .
Обед:
Frango a Milanesa, Juréia Ovo de Codorna , Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Ovo Mexido, Alface.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Piraquê Biscoito Salgadinho Gergelim, Club Social Original .
подробнее ...
2237 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Camis DJES-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю