ALLAS888- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя ALLAS888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

1445 ккал

Жир: 59,83г | Белк: 82,34г | Углев: 164,64г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Mission Deli Тортилья. Обед: Капустный Салат, Карусель Филе Куриное Запеченное с Овощами. Ужин: Огурец (с Кожурой), Ашан Филе Куриное Запеченое, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное , Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALLAS888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALLAS888- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

ALLAS888-Изменение Веса