Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kaybearable
Журнал
05 окт 21
Kaybearable- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя Kaybearable
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
1019 ккал
Жир: 53,28г | Белк: 40,09г | Углев: 91,47г.
Завтрак:
Pick n Pay Reduced Fat Hummus, Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread.
Обед:
Pick n Pay Reduced Fat Hummus, Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread, Woolworths Tangy Coleslaw.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Lamb, White Rice.
Перекус/Другое:
Simba Nik Naks, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kaybearable-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю