alisa_dyomina- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя alisa_dyomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

56,8 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

1712 ккал

Жир: 72,10г | Белк: 131,79г | Углев: 118,33г. Завтрак: Кокос, Киви, ВкусВилл Пита Ливанская, Яйцо, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы. Обед: Fazer Ржаные Сухарики (Темная Рожь), Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, ВкусВилл Суп Том-Ям. Ужин: Капучино, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Киви, Fit Pit Соевый Протеин , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свитлогорье Творог 2%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bruni Вино Красное Полусухое, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa_dyomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa_dyomina- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

alisa_dyomina-Изменение Веса