Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
05 окт 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
1790 ккал
Жир: 58,93г | Белк: 72,18г | Углев: 241,02г.
Завтрак:
Иней Шинка Пикантная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо.
Обед:
Иней Шинка Пикантная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком.
Ужин:
Красная Цена Зефир Ванильный , Чай, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ARO Рыбные Палочки в Панировке Замороженные, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Молоке, Чай.
подробнее ...
1967 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю