Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chritmas2019
Журнал
04 окт 21
Chritmas2019- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя Chritmas2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
661 ккал
Жир: 37,07г | Белк: 65,68г | Углев: 11,86г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only) .
Обед:
Egg, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) .
Перекус/Другое:
Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry.
подробнее ...
411 ккал
Упражнение:
Aqua Cardio - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chritmas2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю