Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adila.pereira22
Журнал
04 окт 21
adila.pereira22- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя adila.pereira22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
933 ккал
Жир: 10,90г | Белк: 102,39г | Углев: 119,38г.
Завтрак:
Hortifruti Manga Tommy, Sadia Filé de Peito de Frango, Extra Fígado Bovino, Laranja Pêra, Goiaba, Abacaxi, Banana Prata.
Обед:
Sadia Filé de Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde, Subway Tomate, Alface de Folha Verde.
подробнее ...
2401 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adila.pereira22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю