Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jhessicacardosok
Журнал
04 окт 21
Jhessicacardosok- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя Jhessicacardosok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
100 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
1210 ккал
Жир: 46,83г | Белк: 72,87г | Углев: 127,42г.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido, Limão, Jiló Cozido.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Catupiry Requeijão Light, Pão Francês, Calu Manteiga com Sal, Cebolas, Ervilhas, Cenouras Cozidas, Brócolis, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido, Wickbold Wrap 100% Integral.
Перекус/Другое:
Maracujá, Melão.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jhessicacardosok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю