corrierab- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя corrierab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Zakje suikervrije drop gehad van mijn man die boodschappen deed Arboarts heeft gebeld. vlg week mag hij proberen halve dagen te werken! Deze week nog even thuis conditie opbouwen. Maar er zit schot in! Blij!!

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1658 ккал

Жир: 61,46г | Белк: 71,29г | Углев: 208,07г. Завтрак: AH Grof Volkoren Brood, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Appel. Обед: AH Grof Volkoren Brood, Aldi Magere Rauwe Ham, Lidl Tomatencremesoep. Ужин: Mora Oven Bitterballen Rundvlees, OLA Perenijs, Aldi Magere Rauwe Ham, Bakboter (Ongezouten), AH Gesneden Uien, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Gebakken Ei, AH Grof Volkoren Brood, Ketchup. Перекус/Другое: Aldi Chateau Melk Chocolade, AH Kletskop, Sweet Corner Zoute Drop Suikervrij. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Fijn te horen Corrie 👍

04 окт 21 написано членом: annemiek rembil

Fijn zeg! En lekker, die dropjes 😋

04 окт 21 написано членом: ingridt

altijd fijn als er vooruitgang geboekt wordt. Nu nog even samen thuis genieten.

05 окт 21 написано членом: claudet57


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corrierab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

corrierab- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

corrierab-Изменение Веса