zariv- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя zariv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1648 ккал

Жир: 61,02г | Белк: 83,34г | Углев: 188,38г. Завтрак: Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом, Село Зеленое Молоко 1,8%, Макси Булочка с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом. Обед: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Красный Октябрь Красный Мак, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Булгур (Вареный), Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. Ужин: Сиртаки Сыр 55%, Смак Хлеб Кайзер, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Булгур (Вареный), Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. Перекус/Другое: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Globus Говядина Варено-Копченая. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zariv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zariv- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

zariv-Изменение Веса