Cris.cbl- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя Cris.cbl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

67,9 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

703 ккал

Жир: 18,94г | Белк: 59,76г | Углев: 72,93г. Завтрак: Bauducco Biscoito Cream Cracker Levíssimo, Café, Integralmedica Whey 100% Pure. Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco. Ужин: Psyllium, Quaker Farelo de Aveia, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Integralmedica Whey 100% Pure. Перекус/Другое: Café, Piraquê Biscoito Recheado de Limão. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris.cbl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris.cbl- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

Cris.cbl-Изменение Веса