KceнuяЯ- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя KceнuяЯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

86 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1270 ккал

Жир: 38,86г | Белк: 32,09г | Углев: 200,86г. Завтрак: Рома Пряник Духмяно-Карамельний, Своя Линия Сгущенка, Кофе, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо. Ужин: Рома Пряник Духмяно-Карамельний, Своя Линия Сгущенка , Чай, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KceнuяЯ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KceнuяЯ- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

KceнuяЯ-Изменение Веса