Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plutomnium
Журнал
04 окт 21
plutomnium- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя plutomnium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
1513 ккал
Жир: 62,25г | Белк: 110,65г | Углев: 135,47г.
Завтрак:
Excess Free Шарлотка, Excess Free Шарлотка.
Обед:
Панда Шеф Фунчоза с Овощами.
Ужин:
Яблоко, Сэн Сой Соевый Соус, Брокколи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Кофе Латте.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plutomnium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю