MarusyaG2018- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя MarusyaG2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1495 ккал

Жир: 62,84г | Белк: 84,42г | Углев: 150,24г. Завтрак: Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Савушкин Хуторок Творог 5%. Обед: АМА Трубочка с Кремом, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Картофельное Пюре. Ужин: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

391 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarusyaG2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarusyaG2018- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

MarusyaG2018-Изменение Веса