Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
she-ri-ta
Журнал
04 окт 21
she-ri-ta- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя she-ri-ta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
1603 ккал
Жир: 39,16г | Белк: 48,46г | Углев: 180,98г.
Завтрак:
Phyllo Dough , Cooked Chard, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Strawberries, Blueberries, Health Connection Wholefoods Hemp Seed Powder, Lifestyle Food Chia Seeds.
Обед:
Woolworths Gouda, Mushrooms, Tomatoes, Spray and Cook Olive Oil, Roulou Reduced Fat Feta.
Ужин:
Cocktail, California Rolls, Pick n Pay Salmon Roses .
Перекус/Другое:
Bananas , Hummus , Cucumber (with Peel), Blueberries, Parmalat Fabulite Fat Free Yoghurt, Gin and Tonic, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball.
подробнее ...
2891 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
she-ri-ta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю